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选材用鸡腿肉太正确了,用类似的方法做过,只不过当时我用的是鸡胸。做出来的口感不好很柴,吃着干巴巴的。后来改用鸡腿肉就大不一样了,不过帖子里写的不用额外放油的方法没试过,下次可以试试。我做的那次是先腌好鸡腿肉之后稍微放点油慢慢煎出来的肉排,出来后吸一下表面的油。吃起来不会干巴并且表面焦香鸡皮酥脆,而里面的鸡肉汁水还能锁住一些。属于方便好吃的系列,而且解馋!