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» 壮阳补阴,特厉害男人必吃的8种排毒食物
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[保健养生]
壮阳补阴,特厉害男人必吃的8种排毒食物
bian124
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发表于 2010-11-26 14:42
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壮阳补阴,特厉害男人必吃的8种排毒食物
[
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1、绿叶蔬菜
绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
2、粗粮
常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
3、黑木耳
黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。
4、葡萄酒
饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的。有报道,饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒,还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。
5、豆豉
研究发现,吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。此外,豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族维生素和抗菌素,可防老年痴呆症。
6、水果或果汁
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。
7、绿茶
绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
8、海带和紫菜
它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品,有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生!
===========================================================
有调查说厉害男人每次射精的精液量:1~2茶匙。男人一生平均射精次数:7200次。男人一生平均自慰射精次数:2000次。男人一生平均射精份量:(53公升)。均射精速度:时速(45公里)VS公交车平均速度:时速(40.2公里)。这些数据可是性机构的权威调查,要能达到这样的标准,在养身和排毒方面要对自己好好呵护,这样才能让爱你和你干的美女们高潮迭起!男人的阳刚与女人的阴柔交织,性爱和谐,弟兄们,天气冷了,在进补的同时好好排毒,在与美女缠绵的时候,一定要个自己的发动机加满油!一起幸福吧!
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mangjile
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发表于 2010-11-26 21:44
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谢谢楼主!感觉自己身体最近很差,要多吃点有益食品了。
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虽然看起来蛮复杂 我尽量弄弄看看 得补补了
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这个还真的记得准确啊,厉害厉害,我也要去不了
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确实补的不多,是该有个良好的饮食习惯来养养枪了
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谢谢楼主,狠狠地被教育了,以后多吃这些东西了,呵呵,健康生活!
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有的爱吃有的不爱吃,但是为了健康(性福),以后都要多吃了。
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食疗的好处远远大于药物 就是速度慢点 男人白天晚上都瞎忙活 是该好好的补补了
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发表于 2010-11-26 23:55
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感谢分享。让我知道那些实物有益。红心已经点了,支持你无私的分享!
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发表于 2010-11-27 11:22
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哎,其实怎么补身体,大家都知道,但是都比较懒,没人坚持的住!
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