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自动关机的时候看看能不能启动，如果不能启动的话，摸一摸笔记本的底面和键盘以及散热孔，看下烫不烫，如果很烫的话，等待温度下降后再开机。如果降温后能够启动，这就是过热引起的自动关机。说明笔记本需要清洁一下散热风扇了。

如果笔记本摸起来不烫，则可能是软件的错误，重新安装一遍系统，看看还有没有自动关机的现象。

我遇到过一台笔记本，开机一会儿就自动关机，摸起来发现整个背面很烫，降温后又能启动了。

您可以先从硬件方面入手，如果硬件没有错误，再考虑软件的问题，希望我的回答能帮到你。