[转帖] 牛奶雪蛤膏[9P]

工艺：炖

难度：初级入门

人数：1人份

口味：奶香味

准备时间：5分钟

烹饪时间：<60分钟

“雪蛤油有这么功效，我也是刚刚查到的。和大家分享一下吧。

雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。

护肤美肤

蛤油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。

治疗皮肤之伤

如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛤油外敷也有治疗作用。蛤油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。

滋补佳品

雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效"《中国药手册》记载"雪蛤具有补虚损、解劳热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽"之功效。”

主料：红枣3颗雪蛤油6克牛奶1瓶

辅料：白糖1/2汤匙水适量

牛奶雪蛤膏的做法

1.红枣3颗、雪蛤油6克、牛奶半瓶、白糖半汤勺



2.提前一晚上泡好



3.放入炖盅内，倒一半水



4.倒入白糖



5.上锅炖35分钟



6.马上倒入牛奶









烹饪技巧

1、其实白糖可以最后加的，我一下子忘记了就先加了；

2、要是感冒了不要吃哦。