查看完整版本: 都说打飞机有害，那做爱呢？

撸多了伤身啊，做多了伤肾

不消多说，手淫也主要是和手以及阴茎有关，长期手淫的话，可以说只使用到这两部分机体的功能，当然对整个身体的调动来说是不如做爱的。不用我们多说，可以看看一些针对男性锻炼健身的视频，就可以知道做爱是需要调动很大一部分身体肌群的，不然怎么会考验到你的核心力量呢哈哈。比如说最简单锻炼的方法提肛，就算以后的性生活不算多么频繁，但对维护肛周健康还是很有效的，虽然我没有经历过，但得痔疮的痛苦，我感觉应该会有不少人亲身体验到吧；在稍微进阶一点的深蹲这样的，也并不是很难很麻烦的健身锻炼，但对于现代久坐在椅子上的办公族来说，深蹲不仅能让人起来活动避免久坐得痔疮，还能有效促进下肢血液循环，就算不给你的海绵体充血，也是不亏的，毕竟下肢大动脉群都在大腿上，这样还可以促进心脑血管健康呢。
剩下几点上面老哥们也有过总结，性生活是一种正常的宣泄方式，而手淫则相对来说就是强硬刺激，妻不如妾妾不如偷偷不如手，自己相对来说是知道自己习惯的速度啊力度啊姿势这样，对自己的刺激更强烈，也就会比正常性生活快很多，长期以往也会导致对性生活欲求大幅度下降。而且人们对性的渴望，抛去繁衍这一角度，不就是渴求过程中灵与肉的交融吗，就像二次元很多人，就算在现实中不会去找真人，也会有很大一部分去拥有一个飞机杯，因为那种被包裹起来的感觉，会激发人被保护起来的渴望，自然是比简简单单只用手要好的多了。

不知道是错觉还是怎么回事，打飞机第二天会感觉有点累，但做爱第二天就神采奕奕，注意是不带套的那种，感觉是不是机霸吸收了女性的什么物质？

打飞机和真正做爱刺激程度不一样。打飞机天马行空，只要你想，可以做任何的爱，所以射出的精液过量；真正的做爱，有时还要顾及伴侣感受，没有幻想刺激，射出的没有飞机多。

凡事都没有绝对，我初中的时候每天都撸，也没有别人那么夸张，每天也就一次，20几岁后有段时间也是每天都撸，而且每次都是自己控制着，想射了就停一会，减小刺激，基本都是1个多小时2个小时这样，后来结婚了，也有每天都做的。有段时间跟情人在一起，一天三次连着好几天。得出的经验就是，如果第二天感觉累了，或者鸡巴有点痛了，就减少频率，如果没有感觉，那就没事，不管是打飞机还是做爱。
补充一下，不管怎样都要注意休息和锻炼身体。有句话叫被酒色掏空身体，其实是因为喝酒经常会喝到很晚，而且喝了酒你感觉好像很好睡，但是第二天起来还是会感觉累，就是因为其实喝了酒根本没有深睡眠，深睡眠达不到一定的时间，就可以认为睡眠不足，就是没休息好，而常年沉迷酒色的人，基本没有时间锻炼的，有没有休息好，又没有锻炼身体，就算不沉迷酒色，身体也好不到哪去，何来性能力强一说。

[[i] 本帖最后由 wuyuyangan 于 2022-6-2 05:36(GMT0) 编辑 [/i]]

性生活过度可能会引起生殖系统疾病、肾亏等。男性容易患有前列腺炎或者睾丸炎，因为频繁同房会使前列腺和睾丸处于充血状态，从而诱发前列腺和睾丸发炎。女性性生活过度会诱发阴道炎或者子宫内膜炎，因为性生活过度，会导致阴道和子宫充血，影响阴道和子宫正常新陈代谢功能，增加妇科炎症的风险。另外性生活过度还会引起肾亏，导致出现腰痛无力、注意力下降，肾亏严重时还会导致脱发、面色苍白、身体虚弱等。如果在性交后出现无精打采、腰酸腿软、心跳气短或食欲缺乏等，可能提示性生活过度，那就应当有所节制，适当控制次数和强度。另外性生活时需要注意卫生，并且避免动作粗暴

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频繁手淫有可能会导致肾虚，过度劳累，精神萎靡，阳痿，早泄，甚至有可能会诱发附睾炎，睾丸炎，精索静脉曲张等疾病，此外，过度手淫者性兴奋异常，非常容易性冲动，使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软等症状，所以，在日常生活中建议不要频繁手淫，平时要注意克制自己。
一小部分人在体验手淫的快感后可能会产生后悔自责，罪过感等不良心理，并羞于见人，从而导致心理、人格问题，例如抑郁、自卑、自闭，性格内向等，在日后可能带来一些性功能方面的影响；

不过适度手淫不仅无害，反而是一种健康行为，不适当或过度的手淫才会产生一系列身心损害。

回复 1楼 的帖子

打飞机比做爱好。省钱还卫生。加油！弟弟

自慰分泌多巴胺，像喝酒一样会上瘾，但是快感来的快去的也快，要不断撸不断爽。做爱，特别是和爱人，分沁的是催产素，灵肉合一，会降低人的欲望，感觉幸福放松。性的本质，就是对关系和爱的渴望。

适度的手淫（打飞机）和做爱对身体并无危害，反而有一些好处，但过度则都可能产生不良影响：
适度手淫或做爱
- 生理方面：能促进生殖系统的血液循环，对于男性来说，有助于保持前列腺等生殖器官的健康；对于女性而言，规律的性生活可维持生殖器官的生理功能。同时，适当的性活动能在一定程度上提高身体的免疫力。
- 心理方面：可以缓解紧张、焦虑等情绪，帮助释放压力，并且有助于增进伴侣之间的感情亲密度。
过度手淫或做爱
- 生理方面：男性可能出现生殖器官反复充血，易诱发前列腺炎，长期可能影响性功能，如出现勃起功能障碍、早泄等。频繁射精还可能导致精液质量下降。女性可能出现生殖器官损伤、感染，如阴道炎、宫颈炎等，也可能影响内分泌平衡。
- 心理方面：过度沉溺可能导致心理上的焦虑和依赖，影响正常的生活、工作和社交。如果过度关注性活动，可能会忽略伴侣之间其他情感沟通，影响两性关系质量。器官反复充血，易诱发前列腺炎，长期可能影响性功能，如出现勃起功能障碍、早泄等。频繁射精还可能导致精液质量下降。女性可能出现生殖器官损伤、感染，如阴道炎、宫颈炎等，也可能影响内分泌平衡。
- 心理方面：过度沉溺可能导致心理上的焦虑和依赖，影响正常的生活、工作和社交。如果过度关注性活动，可能会忽略伴侣之间其他情感沟通，影响两性关系质量。

如果做爱过于频繁，超出个体承受能力，则可能产生以下负面效应：

‌过度劳累和疲惫‌：频繁的性生活会使身体长时间处于兴奋状态，消耗大量体力和精力，导致过度劳累和疲惫，影响日常生活和工作效率。
‌腰部不适‌：过度频繁的性生活可能导致腰部过度运动，引起腰肌劳损，出现腰痛等不适症状。
‌增加感染风险‌：频繁的性行为可能增加细菌、病毒入侵的机会，引发尿道炎、阴道炎、前列腺炎等炎症。
‌对生殖器官的影响‌：男性可能出现精液稀薄、精子数量减少和质量下降；女性则可能出现子宫过度收缩，造成内分泌失调，不利于身体健康。此外，还可能影响受孕成功率。
‌精神心理影响‌：过度的性生活可能导致大脑持续处于紧张状态，引起神经衰弱，出现头晕、头痛等症状。长期如此还可能产生心理疲劳，降低性满足感和性兴趣，甚至对性生活产生厌倦感，影响生活质量。

打飞机做爱在在适当范围内是没有坏处的。手淫是一种生理上的自然行为，类似于其他身体的自发反应，如咳嗽或打喷嚏。其可以帮助释放体内积累的性欲，从而缓解紧张和焦虑。适度的自慰可以有助于减轻压力，促进身心放松，促进生殖器官的血液循环，维持生殖器官的健康。在一定程度上可以解决你一定得身理需求，但凡事总有度，就像橡皮筋拉伸是有承受范围的，如果你超过了这个范围一点点橡皮筋可能只是有点变形松弛一点，你要是每次都超过承受范围橡皮筋会变得越来越松弛没有弹性，比原来长比原来细，最终断了，要是直接超过承受范围那么就直接断了，没救了。
   做爱就是手淫的升级版，让你能体会到更多手淫没有的感官，但你做爱也是一样要有度，夸张点你一晚跟100个女做爱，请问你身体吃得消吗？你还能射出来吗？说不定你海绵体都受伤了，命根都受损了。
  手淫只要注意卫生注意次数，还有就是控制好时间不要让自己体验过快的刺激，不然说不定会导致控制不住早泄

我感觉没事，我一个礼拜做2次，自己打2次，现在快40了，啥事没有，主要在吃的上面。平时吃好点，我感觉我是属于性欲旺盛的那种

打飞机（自慰）和做爱对身体的影响各有不同，关键在于频率和方式。
频繁的打飞机可能导致性欲减退、早泄等问题。这是因为打飞机时性神经过度兴奋，导致性神经疲劳，从而影响正常的性功能‌。
过度的做爱可能会对身体和心理健康产生一些负面影响，身体疲劳：频繁的性行为可能会导致身体疲劳和困倦，因为性活动需要消耗大量的体力和能量。情感疲惫：过度的性生活可能会对个人的情感造成压力，导致情感疲惫或缺乏激情。这可能会影响伴侣之间的亲密关系和满意度。
无论是自慰还是做爱，适度都是关键。任何事情都需要适当不可过度，打飞机和做爱在正常范围内是没有问题。
无论是自慰还是做爱，适度都是关键。

[[i] 本帖最后由 英玖 于 2024-12-30 09:07(GMT0) 编辑 [/i]]

性行为（无论是自慰还是伴侣性行为）本身并无绝对“有害”或“无害”的定论，关键在于**行为方式、频率、健康管理以及心理状态**。以下是科学角度的对比分析及建议：

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### **一、自慰（“打飞机”）与性交的共性风险与差异**
| **评估维度**       | **自慰**                      | **伴侣性行为**                  |  
|--------------------|-------------------------------|---------------------------------|  
| **生理影响**       | 适度无害，但过度可能引发疲劳、局部摩擦损伤 | 适度有益心血管和盆底肌健康，但过度可能导致体力透支 |  
| **心理影响**       | 可能缓解压力，但过度可能伴随愧疚感或依赖 | 增进亲密感，但关系冲突可能引发焦虑 |  
| **感染风险**       | 低（注意手部清洁）             | 中高（需防范性传播疾病/意外怀孕） |  
| **社会文化压力**   | 可能受“羞耻感”困扰            | 需双方共识，文化接纳度通常更高    |  

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### **二、什么情况下“有害”？**
#### **1. 自慰的潜在风险**  
- **过度行为**：  
  - 每日多次、强迫性自慰导致生殖器充血、敏感度下降（可能短期影响勃起功能）。  
  - 干扰正常生活、工作或社交（属“强迫性性行为障碍”需心理干预）。  
- **不当方式**：  
  - 使用异物、过度摩擦导致包皮裂伤、尿道损伤或感染。  

#### **2. 性交的潜在风险**  
- **健康风险**：  
  - 无保护性行为：HIV、HPV、淋病等性传播感染（STIs）及意外妊娠。  
  - 激烈动作导致生殖器或软组织损伤（如阴道撕裂、包皮系带断裂）。  
- **心理风险**：  
  - 伴侣关系不平等、强迫性行为带来的创伤后应激（PTSD）。  

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### **三、什么情况下“有益”？**
#### **1. 自慰的积极意义**  
- **安全性探索**：了解自身性反应，帮助缓解性紧张。  
- **健康管理**：对性需求不匹配的伴侣，可减少一方压力。  
- **医学用途**：用于取精检查、辅助生殖技术。  

#### **2. 性交的积极意义**  
- **生理健康**：  
  - 促进内啡肽分泌，缓解疼痛和压力。  
  - 规律性交可增强盆底肌，改善前列腺健康（降低前列腺炎风险）。  
- **心理健康**：  
  - 增进伴侣信任与亲密感，提升关系满意度。  

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### **四、如何判断“适度”？**  
- **自慰**：无固定标准，但出现以下信号需调整：  
  - 影响次日精力或工作专注度。  
  - 生殖器持续红肿、疼痛。  
  - 因自慰产生强烈焦虑或自我厌恶。  
- **性交**：  
  - 双方自愿且愉悦，无身体不适（如肌肉酸痛、排尿异常）。  
  - 频率无严格限制，以不影响日常生活为参考（多数伴侣每周1-3次）。  

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### **五、健康管理建议**  
#### **通用原则**  
1. **安全第一**：  
   - 性交全程使用安全套（即使避孕也需防病）。  
   - 自慰前后清洁双手及工具，避免共用物品。  
2. **尊重身体信号**：  
   - 疼痛、出血、持续疲劳时暂停行为，及时就医。  
3. **心理平衡**：  
   - 不因社会偏见否定正常需求，也不强迫自己或伴侣迎合他人标准。  

#### **针对性建议**  
- **自慰者**：  
  - 选择私密安全环境，避免使用刺激性润滑剂或异物。  
  - 若依赖自慰逃避现实问题，建议寻求心理咨询。  
- **性伴侣**：  
  - 定期共同进行STI筛查（尤其多性伴者）。  
  - 沟通彼此偏好与界限，避免“性表现焦虑”。  

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### **六、总结：关键在于“健康模式”**  
- **自慰与性交本身无善恶**，如同饮食——适度则养身，过度或不当则伤身。  
- **核心差异**在于性交涉及他人权益，需严格遵守知情同意与安全原则。  
- **科学态度**：正视需求，避免污名化自慰；选择性交时，优先健康与伦理。  

若有具体困扰（如性成瘾、勃起疼痛、伴侣冲突），建议咨询泌尿外科、妇科或性健康心理咨询师。

[quote]原帖由 [i]新快三1[/i] 于 2021-12-10 23:20 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109443447&ptid=11180246][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
打飞 容易肾虚，做爱不同，是阴阳交合，不容易伤身。 [/quote]
我感觉你在扯淡啊 一天做一次跟一天打一次飞机不一样的嘛 难道你找女人做爱可以采阴补阳嘛 你会修仙啊

每天做爱有影响吗，伤身体吗

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